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| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜 12:00 |
●● | ●★ | ●◆ | ● | ● | ● |
| 14:00~ 15:30 |
/ ● | ◎● | ◎● | ◎● | ◎● | ◎※ |
| 15:30〜 18:00 |
●● | ● | ● | ● | ● | / |
【休診日】土曜午後・日曜・祝日
● 一般診療 ◎ 予防接種
◆ 乳児健診 第2,4水曜 9:00~12:00
● 母乳育児相談 月曜 10:00~17:30、火曜~金曜 13:30~14:30
※ 土曜の予防接種 13:00~14:00
★ 赤ちゃんの頭の形外来 火曜AM
スタッフブログ
家事のお伴🎧
皆さんは家事を楽しんでいますか?
掃除、洗濯、キッチン、育児・・・・・
誰かと一緒にやっている時はいいのですが、
1人の時に【寂しさ】や、【やらされている感】など
ネガティブな気持ちが発動してしまいます。
それを解消する方法が
🔸スマホ🔸 と 🔸Bluetoothイヤホン🔸 と 🔸スマホスタンド🔸
食器洗いやアイロンかけなど、移動が少ない時は
「TVerでドラマ」「Amazonで映画」🎦 を
掃除や洗濯など、移動が多い時は
「Audible で読書」📚を
家事が自分時間になり、一気に気分があがります😄
逆に時間が長くなってしまうことも!!
最近は、オープンイヤーのイヤホンを使って、
子供の声など、外部の音も聞こえやすいので、安心です。

自分の時間を大切にしたいですね。
総務 手塚