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診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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9:00〜 12:00 |
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14:00~ 15:30 |
/ ● | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎※ |
15:30〜 18:00 |
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【休診日】土曜午後・日曜・祝日
●一般診療 ◎予防接種
※土曜の予防接種は13:00~14:00
◆乳児健診 15:00~17:00
●母乳育児相談 10:00~17:30
スタッフブログ
家事のお伴🎧
皆さんは家事を楽しんでいますか?
掃除、洗濯、キッチン、育児・・・・・
誰かと一緒にやっている時はいいのですが、
1人の時に【寂しさ】や、【やらされている感】など
ネガティブな気持ちが発動してしまいます。
それを解消する方法が
🔸スマホ🔸 と 🔸Bluetoothイヤホン🔸 と 🔸スマホスタンド🔸
食器洗いやアイロンかけなど、移動が少ない時は
「TVerでドラマ」「Amazonで映画」🎦 を
掃除や洗濯など、移動が多い時は
「Audible で読書」📚を
家事が自分時間になり、一気に気分があがります😄
逆に時間が長くなってしまうことも!!
最近は、オープンイヤーのイヤホンを使って、
子供の声など、外部の音も聞こえやすいので、安心です。

自分の時間を大切にしたいですね。
総務 手塚